nie wiem

malutka przeciez napisal ze mu nie pomaga??? wiem bo tez sie poce ale dzieki bogu jeszcze nie splywa $

Hubert81 możesz sprecyzowac Odp ;-)!!!!! kumpel jest lekko podlany Staż ok 3 lat wago ok 93 kg w172cm nie chce mu sie zakladac konta wiec pytam w jego imieniu A ja nigdy nie robie na masie cardio Wiec ciężko mi cokolwiek powiedziec@-| Wiem ze musi tylko ile ??? trenuje 6 dni w tyg Dieta jest ale Saa go troszke podlewa Bedzie sie Ciol ale nie [...]

Ten temat jest "ważny"? %-) Planu nikt ci tu nie ułoży (za darmo), ale bardzo chętnie ocenimy/poprawimy itp. Diete masz skąd? możesz pokazać? no chyba że już ją pokazywałeś tu na forum. Odżywki i gainery nie są ci teraz potrzebne. Nie jestem zbyt obeznany w temacie suplementów, ale z tego co wiem to gainera używa się do uzupełnienia braków w [...]

ziper SCIFIT czyli kaps 750mg wiem, biore 2x dawki ale robnie to celowo bede mial porownanie dla dzialania normalna a 2krotna widzialem Twoj post i paru innych osob wiec wiadomo dziala teraz sprawdzam czy 2x da cos wiecej, poza tym wiele sie pisze o KA ze wieksze dawki daja "wiecej" sparwdze teraz na 4 na porce a moze po 4 tygodniu [...]

mam ta z lewej i kopie jak trzeba to wiem na 100% a co do grubosci nadruku to było juz o tym i to o niczym nie swiadczy mysle ze oba sa ok

wiem, nie bede wrzucał, ale czy to dziala tak samo jak białko z innych produktów? i czy z innych slodyczy tez tak jest?

Ale ja wiem o tym że ona się puszcza i Tangens żadnej nowiny mi nie powiedziałeś.

wiem, nie dalbym sie tak latwo with your picture in my mind all my troubles left behind... _____________________________________________________________________________ moja fotka w poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68412 ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

Veron, Tight San's, o ktorym mowisz nie jest polecany przez userow 1fasta probowales go? jakie efekty? Czarnuczok, nie moge znalesc tej Mega Pro efki HCL o ktorej mowisz, mozesz mi podac jej link na 1fast? a co powiecie na http://www.1fast400.com/?products_id=193 // http://www.1fast400.com/?products_id=43 ?? Nie mam praktycznie zielonego pojecia [...]

Nerwowosc do normy nie wroci wiec sie nawet nie ludz ta mysla a uwiez mi wiem co mowie chyba ze prozak zaczniesz walic Dziwny masz ten sok pierwsze slysze zeby cos gratis dawali jak cos daja za darmo to przewaznie jest lipa

na forum jest wielu "podstawionych" ludzi więc wiem że moje słowa nie odbiją się szerszym echem.

wiem ze rower i silownie ciezko polaczyc, ale mi tez nie chodzi o to, zeby zrobic sie karkiem :)

Jeśli przyczyną jest teść to dzień po odstawieniu nie unormuje się. Co do mierzenia to info od lekarza o sposobie mierzenia: siad na dupę 5 minut, dwa pomiary i średnia z nich. wiem że dzień nie po . Po jakim czasie moze ciśnienie opaść ?2/3 tyg ?

skoro nie masz tendencji do tycia to białko stosuj najwyżej na noc a w trakcie dnia gainer z dużą ilością wegli bo to podstawa...wiem bo też nie mam tendencji do tycia;) A co do kreatyny to można teraz kupić dość tanio fajne stacki kreatynowe...np.ponożej 100zł Crea Shot 1kg. na dobry cykl powinno starczyć;)

Ja juz nic nie napisze bo co chcialem sie dowiedziec to juz wiem Zap*****lam sobie cykl deczki + prolka i jestem zadowolony Troche*****owo ze sznyty wychodza ale mi sie podoba! Jak cos bede chcial to bede pisal, ale nie bede pytal o "strony o sterydach" hehuehe

Villemo thx za odpowiedź doszpagatu czy więcej ?? Waldekja siępytam o MT a nie o TKD ale thx wiem gdzie jest WG bo pochodze z tych stron mieszkam w górach

poszło na Pudziana, bo Kołeckiego nie znalazłem, wiem jestem ślepy

Niestety - z tego co wiem (a mam swoje dojścia:)), z K-1 będzie problem. Ponoć cena gal dość znacząco wzrosła, a Eurosportu nie stać na ich zakup. W najlepszym wypadku będziemy oglądali powtórki starych gal, aczkolwiek wszystko nie jest jeszcze w 100% pewne. Natomiast ja optouje za tym, by w to miejsce wykupić gale MMA, tyle tylko, że mniejszych [...]

prób watrobowych nie mozna z dnia na dzien podniesc/obnizyc - z obniżeniem jest naturalnie trudniej, jednakże z podniesieniem nie tak znowu- chyba, że chce sie podnieść czymś co nie podnosi lub w stopniu nieznacznym... ja wiem, że po wiekszości saa wartości skaczą czasami b. radykalnie. mysle poza tym, że wiele produktow zywnościowych b. [...]

Pomaga w treningu i diecie na mase? W diecie raczej przeszkadza. Wiem po sobie. Niekiedy z lenistwa korzystam z białka z odżywki. Gdybym nie miał to bym dostarczał z normalnego pożywienia więc byłoby lepiej. Więc jak Ci nie zależy tak bardzo na masie i z większym luzem do tego podchodzisz to możesz żywić się takim "jedzeniem w [...]